第66章 比较特别

“嗯…服装是舍宾和健mei课的标准，穿的太臃zhong也不利于运动，关键jinshen服装能够收jinshenti，让自己清楚看见自己的shenti线条，能够更好的看到锻炼效果。

而且这些服饰看起来也能让人漂亮xinggan一点，会所要求我们zuo运动都要穿这zhongjinshen的丝袜和高叉jinshen衣呢…还有额外的好chu1呢，呵呵…”张雅兰话说到这就没有继续细致的介绍了，让刘丽坐在一边的休息沙发上看着这些成熟妇人门zuo着xinggan诱人的健shencao2。陪刘丽转了半天，张雅兰接到了一个电话，小声的说了几。

就有些抱歉的让刘丽继续在这休息一下，并问她：“刘姐，抱歉现在有点事情，您有没有兴趣尝试一下这zhong舍宾健meicao2，我跟教练打个招呼，让你也一起跟着练一练，可以尝试一下的，这个对我们这个年纪的女人最合适了。”

“哦…我先看看，从来没练过跟不上的，你有事去忙吧，我自己就行”刘丽有些犹豫的回答dao，看着练功房里舍宾健meicao2的场景。

其实对她的chu2动还是ting大的，看起来这些“内bu工作人员”都显得pi肤状态不错，ti态也都很丰腴健mei，给人一zhongqiang烈的女xingxingganmei丽的gan觉，而且这zhong舍宾cao2给人的gan觉就很姿态高雅，显得这些成熟妇人都气质优雅。

只是女人的直觉让她gan觉到这些女人zuo动作时大幅度的撅tun扭kua或多或少都有些媚态，可能这zhongcao2就是这zhong风格吧，看着那些略显夸张的动作就可见一斑。

“没事，这个ting简单的，主要是活动shenti和ti态的纠正，我跟教练打个招呼，您去换tao衣服就来试一下，这个真的适合我们这个年纪的女人的。”

说完张雅兰走过去给前面领cao2的那个shen材好的让人嫉妒的熟女教练说了几句，在练功房一边的柜子拿了一tao崭新衣服和鞋子递给刘丽。

“拿，刘姐，试一试也不会吃亏的，真的很不错，你去对门更衣室换服装，我先去zuo事了，换这个衣服不用穿内衣和ru罩，袋子里面有硅胶贴，你自己换了衣服过来吧。”

张雅兰半推半送的把刘丽送进更衣室，jiao代两句就走了chu去。刘丽有些茫然的打开袋子和盒子，里面是一tao和练功房里女人们shen上差不多的服装，金se的70d高弹油亮丝袜。

灯光照在丝袜上泛chu耀yan的闪光，衣服也是一件长袖lei丝的白se亮面氨纶高弹高叉jinshen衣，背面镂空，dangbu只有窄窄的一条t形dang带，刘丽摸索着穿好这taoxinggan的丝袜和jinshen衣。

果然shenti的pi肤被贴shenjin窄的面料包裹的jin绷绷的，松ruan的脂肪好像被肋成了最圆run的形状，高亮ku袜约束下，整个下ti腹bu、pigu、tuibu的脂肪都jinjin的裹在肌rou骨骼上，在丝hua丝袜面料的衬托下，没有一丝其他线条。

本来因为脂肪稍多略显松垮的腹bu、pigu和大tui看起来都是jin致浑圆，大pigu被jinshen衣细窄的dangbu肋成了两ban圆形，看着仿佛一个成熟丰run的mi桃。

跟着一群成熟妇人站在明亮的练功房里练习舍宾健meicao2，刘丽从开始的完全生疏到逐渐能跟上基本的动作，一个小时的课程也让她chu了一shen大汗，也是舍宾健meicao2动作并不激烈复杂的缘故。

类似于瑜伽的zuo法，一个动作摆好要jian持一会再zuo下一个动作，主要是对ti态和肢ti动作的协调xing的锻炼，刘丽跟着教练把两手叉腰，双脚前后站立，收腹提tun，抬